Jedes Verhalten hat einen guten Grund

Willkommen bei Neulich im Therapie Café. Dem Podcast, in dem wir darüber sprechen, was nach und zwischen den Therapie-Sitzung geschieht. Ich bin Dr. Kerstin Klappstein, systemische Familientherapeutin und Traumatherapeutin und habe meine Praxis in Hamburg und berate auch online.

In meinem Podcast erzählen von Menschen von ihren Erfahrungen auf dem Weg durch die Therapie. Von Aha-Momenten, Veränderungen, Stolpersteinen und neuen Blickwickeln. Es geht hier nicht um Therapie im fachlichen Sinn, sondern um Geschichten die Menschen erleben. Also lehne Dich zurück, schnapp Dir einen Kaffee und komm mit in ein Gespräch voller Mut, Echtheit und Hoffnung.

Jedes Verhalten hat einen guten Grund – Umgang mit heftigen Gefühlsausbrüchen
Warum reagieren manche Kinder mit scheinbar unverhältnismäßiger Wut, Rückzug, Kontrolle oder Klammern? Und wie können Eltern in diesen Momenten begleiten, ohne selbst an ihre Grenzen zu geraten?

In dieser Folge des Therapiecafés geht es um einen zentralen Gedanken der Traumapädagogik: Jedes Verhalten hat einen guten Grund. Angelehnt an das Konzept des „Guten Grundes“ schauen wir hinter das Verhalten von Kindern – insbesondere von Kindern mit belastenden oder traumatischen Erfahrungen.
Du erfährst:
• warum herausforderndes Verhalten oft eine Überlebensstrategie ist
• wie Co-Regulation Kindern hilft, mit starken Gefühlen umzugehen
• weshalb Verständnis wirksamer sein kann als Bewertung
• warum Beziehung nachhaltiger wirkt als Beschämung
• wie Eltern auch in stürmischen Situationen handlungsfähig bleiben können
• weshalb die eigenen Kraftressourcen genauso wichtig sind wie die des Kindes

Außerdem teile ich zwei einfache Übungen zur Stressregulation im Alltag und spreche darüber, warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern ein wichtiger Teil der Begleitung von Kindern ist.
Denn Kinder brauchen keine perfekten Eltern. Sie brauchen Erwachsene, die immer wieder in Beziehung gehen können – auch mit sich selbst.

📚 Buchempfehlung aus dieser Folge:
„Traumasensible Begleitung bei Aggressionen“, 2026 von Ralph Kortewille und Katrin Boger, Link zum Buch
💭 Reflexionsfrage der Woche:
Welchen guten Grund könnte es für das Verhalten meines Kindes geben – und welchen guten Grund hat vielleicht auch meine eigene Erschöpfung?

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