Unglücklichmachende Familienideale

Willkommen bei Neulich im Therapie Café. Dem Podcast, in dem wir darüber sprechen, was nach und zwischen den Therapie-Sitzung geschieht. Ich bin Dr. Kerstin Klappstein, systemische Familientherapeutin und Traumatherapeutin und habe meine Praxis in Hamburg und berate auch online.

In meinem Podcast erzählen von Menschen von ihren Erfahrungen auf dem Weg durch die Therapie. Von Aha-Momenten, Veränderungen, Stolpersteinen und neuen Blickwickeln. Es geht hier nicht um Therapie im fachlichen Sinn, sondern um Geschichten die Menschen erleben. Also lehne Dich zurück, schnapp Dir einen Kaffee und komm mit in ein Gespräch voller Mut, Echtheit und Hoffnung.

Was macht eigentlich eine „gute“ Familie aus?
Und woher kommen die inneren Bilder, an denen wir uns – oft unbewusst – orientieren?

In dieser Folge greife ich Gedanken von Jochen Schweitzer auf und verbinde sie mit meiner therapeutischen Praxis und dem Interview mit Saskia.

Viele von uns tragen Vorstellungen von Familie in sich, die sich scheinbar richtig anfühlen – und gleichzeitig enormen Druck erzeugen können.
Ideale wie:

• „Kinder brauchen eine heile Familie“
• „Familien brauchen ein gemeinsames Zuhause“
• „Wir müssen genug Zeit miteinander verbringen“
• „Alleinerziehend = unvollständig“
• „Kinder brauchen Mutter UND Vater“
Doch passen diese Bilder überhaupt noch zu unserem heutigen Leben?

Ich zeige dir in dieser Folge:

• warum viele Familienideale veraltet und belastend sein können
• wie sie oft unbewusst unser Denken und Handeln bestimmen
• weshalb sie Schuldgefühle, Druck und Selbstzweifel verstärken
• und wie ein Perspektivwechsel mehr Freiheit und Selbstbestimmung ermöglichen kann
Diese Folge lädt dich ein, alte Überzeugungen mit etwas mehr Leichtigkeit zu betrachten – und vielleicht neue, passendere Antworten für dich und deine Familie zu finden.

Mehr Gedanken, Impulse und Informationen findest du hier.

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